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快乐十分开奖直播下载:多喝水口更干? 自律神经失调

来源:网友提交 2018-07-01 编辑:『毒瘾浪女』
 

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多喝水口更干? 自律神经失调

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口干舌燥该怎么办?相信绝大多数人直觉反应就是「多喝水呀~」,却不知有时问题就出在「多喝水」。因水喝得过多、过快,口腔反而会感觉更干,因为唾液被稀释了!
俗称口水的唾液,其实不是单纯水分,里头还包含多种不同作用物质,像电解质、多种消化酶、抗菌成分,以及能为黏膜组织带来?;ぷ饔玫酿ひ?。人体黏膜组织上自鼻腔、下至肠道,分别需不同黏液?;?,从口腔到喉头这段,仰赖的是唾液。
唾液成分比例并非永远一致,而会依生理运作需求进行调整,例如进食时较稀,方便食物消化与吞咽,睡觉时口水黏液多些,让它停留在口腔时间较长,可滋润?;?。
正常情况下,自律神经会决定唾液分泌多少、稀释及浓稠程度,交感和副交感神经会自行协调;但当自律神经失调时,唾液常分泌不足或黏液成分过少,因此人易感到口干舌燥,也有不少人会反映喉咙卡卡,好像被东西哽住,其实喉头异物感并非真有异物存在,而是缺少黏液?;に?span class="stitle">。若黏液已少,却还拚命喝水,只是将黏稠物质稀释,易感觉更干!
说到底,「口干」不等于「口渴」,渴是因水分摄取不足,多喝水当然正确;但「干」是因唾液分泌不足或其中黏液成分太少,适当刺激口水分泌才是解决之道。倘若发生频率不高、程度轻微,建议可咀嚼无糖口香糖,将有明显帮助;但若总是口干舌燥,症状严重到喉头总有挥之不去的异物感,最好寻求专业治疗。

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