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二分彩在线人工计划网:中老年适合喝什么牛奶

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  • 中老年什么时候喝牛奶最好?

    我的情况是这样的:本人有高血压,高血压(感谢医生)   查看解答
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    中老年人钙质吸收减少、体内缺钙后,容易引起骨质疏松症状,骨质脆性增加,容易导致骨折。所以,中老年人补钙是非常重要的。牛奶中含钙较多,可以每天早晚服用的。您有高血压,可以在清晨起床,适当吃些早餐以后,再喝牛奶;晚餐以后,临睡前也可以喝一小杯牛奶,量不宜太多,以免夜尿增加,影响睡眠。建议您平时还要配合适量运动及晒一晒太阳,降低血压,促进钙质吸收。祝您健康!
  • 老年人适合喝什么牛奶呢?

    本人性别男,今年70岁, 老年人适合喝什么牛奶呢? 查看解答
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    晚餐摄入的钙,睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低,血钙的下降,促进了甲状旁腺分泌亢进,激素作用于骨组织,使骨组织中的一部分钙盐,溶解入血液中,以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能,时间长了,会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶,牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收,整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡,不必再溶解骨中的钙,防止了骨流失、骨质疏松症,所以睡前喝牛奶好。不一定要喝高钙,可以和不同种类的奶,补充各种营养,有的老年人不只缺钙,还有贫血等的一些问题,所以要均衡补充营养才是老年人长寿健康的秘诀 2017-01-19
    根据你描述的情况分析,牛奶营养成分比较高,含有蛋白质比较高及含有多种微量元素矿物质。具有补肾养血益肺胃,生津解毒,具有镇静安眠,延缓衰老,强筋壮骨的功效,同时还可以提高机体免疫力。适合身体虚弱的人增加营养。建议最好经过检疫的新鲜牛奶比较好,每天早晨喝牛奶,可以补充一天营养的需求。注意牛奶煮沸不要时间过长。以免破坏营养成分。 2017-11-23
    牛奶的话其实到奶厂哪些奶牛现挤出来的是最好的?;蛘咛芈厮障喽岳此凳屎侠夏耆撕?。 2013-07-03
    老年人要健康长寿,饮食营养合理、科学是第一重要的。牛奶是营养丰富的食品,更是老年人最佳长寿食品。因为牛奶含有人体所必需的一切营养成分,这些营养成分的质量和构成比例都适合人体需要,尤其适合老年人。它吸收率高,利用率高,是既经济又安全的营养保健食品。多喝牛奶多晒太阳 2017-01-19
  • 你好,现在哪种牛奶的牌子适合老年人喝?

    本人性别女,今年23岁,现在哪种牛奶的牌子适合老年人喝? 查看解答
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    牛奶中含有丰富的钙质,喝牛奶对老人来说是很好的食品。一般来说含钙最好的属于鲜牛奶,其次为成品奶。成品奶的话一般国内主要是蒙牛,伊利等为好。希望我的回答对你有帮助
  • 老年人补钙喝什么牛奶最好?

    我的情况是这样的:腰部疼痛有2个多月,做磁共振后,医生说主要是骨质疏松。 原先治疗情况:  未治疗  老年人补钙喝什么牛奶好?   查看解答
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    老年人可以吃舒化奶好。建议老年人平时注意多晒太阳,有助于促进改的吸收,多吃些含钙高的食物比如坚果排骨等。
    老年人很容易缺钙,但是补钙要有度,莫要补太多。老年人补钙做好的办法是食物补钙,不建议药物补钙。喝牛奶,如果条件允许,最好喝鲜奶,而不是喝奶粉。首先,和奶粉相比较,鲜奶中的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分更易于消化吸收,减少盐的摄入都可以补钙。但是为了钙的吸收,需要多晒晒太阳,这样才有利于钙的吸收。
    骨质疏松应该及时行补钙治疗。最好及时补充钙剂及维生素D,一般的食物补钙也是可以的。
  • 中老年人喝牛奶好还是奶粉好

    本人性别男,今年59岁, 中老年人补钙喝牛奶好还是奶粉好,请问骨质疏松是缺钙吗,发生骨质疏松的情况应该怎样治疗?请问医生可以给我提供下治疗这个问题的偏方吗?或者推荐好的医院也可以啊 查看解答
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    从补钙的角度讲,两者是差不多的,但是从营养价值来讲,牛奶相对要高一些?;剐枰嵝训氖?,这里说的酸奶,可不是我们孩子经常喝的酸奶饮料,那个是不管是钙还是其它营养物质含量都是很少的。 2017-01-05
    酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。 但是酸奶不适合胃酸的人食用,根据情况选择吧以上是对“从补钙角度讲:中老年人饮液体纯牛奶好还是饮奶粉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康! 2017-01-05
    骨质疏松症由多种因素所致,它的基本病理机理是骨代谢过程中骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷,导致人体内的钙磷代谢不平衡,使骨密度逐渐减少而引起的临床症状,第一是疼痛,最常见的是腰背酸疼,还有就是肩背、颈部或腕、踝部疼痛 第二为骨骼变形:弯腰驼背,身材变矮第三严重时会出现骨折建议可以多吃些含钙较高的食物,同时补充维生素D,也可以进行激素治疗,适当进行体育锻炼。你要治疗首选当地三甲专科医院治疗,因为哪里会有这个疾病最好的专家,医疗仪器。对你的疾病会非常准确专业制定出一套详细治疗方案,对症下药会很快康复的。 2015-10-09
    骨质疏松,需要结合实际情况考虑是病理性还是生理性,比如长期固定,没有运动后,可以引发废用性骨质疏松,它可以后期功能锻炼恢复。像你诉说的情况,如果到一定年龄阶段,中老年人,如果出现骨质疏松,也是退行性改变一种,所以也不用刻意治疗,可以适当服用钙片,适当喝骨头汤,适当参加运动锻炼,适当晒太阳等综合调节,建议你结合实际情况考虑。你要治疗首选当地三甲专科医院治疗,因为哪里会有这个疾病最好的专家,医疗仪器。对你的疾病会非常准确专业制定出一套详细治疗方案,对症下药会很快康复的。 2015-10-09
  • 中老年什么时候喝牛奶最好?

    本人性别男,今年45岁,中老年什么时候喝牛奶最好?? 本人有高血压,高血压(感谢医生)。 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    中老年人补钙是非常重要的。牛奶中含钙较多,可以每天早晚服用的。您有高血压,可以在清晨起床,适当吃些早餐以后,再喝牛奶;晚餐以后,临睡前也可以喝一小杯牛奶,量不宜太多,以免夜尿增加,影响睡眠。建议您平时还要配合适量运动及晒一晒太阳,降低血压,促进钙质吸收。祝您健康!
    您有高血压适合喝牛奶,因为牛奶中含优质蛋白和维生素。建议您早餐、午餐或晚餐时或饭后喝牛奶,尽量不要空腹喝。
  • 老年人喝什么牛奶好?

    我奶奶今年85岁,经常晚上腿抽筋,在网上查了一方面由于缺钙,所以想买一种适合奶奶喝的牛奶(最好能推荐个牌子)还有奶奶有一只耳朵听力不好是左耳,眼睛也有点看不清,这些希望医生能给个食疗的方子还有一些长寿的方法,拜托了~~   查看解答
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    你可以服伊利高钙低脂牛奶.伊利高钙低脂奶含钙量比普通牛奶高30%的乳钙,让牛奶的补钙威力更强;同时添加维生素D3更帮助钙质吸收。
    根据你说的这个情况症状与年龄有关系。建议,可以口服钙片,一般的钙片就可以。经常吃蔬菜水果,饮食一定有规律,含钙高的钙片就可以。
    综上所述老人的情况确实是缺钙的表现,但单纯喝牛奶是不能纠正的。建议您要给老人服用一些补钙的药物治疗,才可以纠正缺钙的症状和防止骨质增生的出现。
    老年人对牛奶的选择没有特殊的要求,一般使用新鲜的纯奶效果比较好。在补充牛奶的同时,要多吃蔬菜水果,适当的补充维生素c、d,才能促进钙质的吸收。
    老年人有专用的奶粉。你可以选择高钙的奶粉或者中老年奶粉饮用帮助调理。
    这个是缺钙的原因,中老年人容易缺钙,骨质疏松。建议补钙治疗,可以吃高钙片,多吃牛奶,牛奶含钙高,可以促进补钙的。
    这种情况来说喝鲜牛奶比较好再就是药适当的吃点钙片或者蛋白质粉,祝运
  • 中老年喝什么牌子的奶粉好

    本人性别女,今年55岁, 我的一个老年女性朋友,身体素质一直不是很好,经常闹些小毛病,最近听说经常喝奶粉,对老年人有很多好处,我朋友原本不喜欢喝奶粉,但是这回她想试一试,请问喝奶粉有哪些好处?中老年喝什么牌子的奶粉好?需要喝老年奶粉吗? 查看解答
    一共有5条解答,您可以下拉查看所有
    一般最好是选择正规大品牌奶粉比较好。喝奶粉好处很多,一般情况下,奶粉中的5大营养成份的功效:蛋白质,脂肪,糖类,矿物质,维生素。以补充身体所需的营养。经常喝奶粉,能够增强身体的免疫力和抵抗力。但是奶粉只能是一种简单的补品,虽然能补充一定的营养,增加一定的免疫力,但也不可能代替主食和蔬菜,我们平时的饮食,需要按时按量吃主食喝蔬菜,并注意体育锻炼,再加奶粉等等结合起来就可以对身体有很多的好处。 2015-10-09
    你朋友完全可以喝奶粉的的,可以喝老年奶粉,也可以是其他种类,正规品牌都可以,在针对不同的人群的奶粉制作中所存在的差异并不大,除非是特殊群体,一般只是在针对不同群体对不同元素需求量和吸收程度的大同有少许改变。奶粉晚上睡前半小时喝最佳,可以储存能量有利于第二天的精神状况,还可以促进睡眠质量;早上适合喝酸奶,比较容易吸收。希望我的回答对你有所帮助,祝健康。 2015-10-09
    你的情况考虑喝高钙的奶制品是比较合适的。在中老年阶段,由于年龄的增长,其生理机能已发生了显着的变化,免疫机能的降低,对各类营养的吸收能力的减退,极易造成如骨钙丢失引起的骨质疏松营养缺乏病症等,所以中老年人更需在营养上注意协调。所以产品的各项指标必须符合配方的要求。高钙的奶粉就行,还有鲜牛奶酸奶也比较好.订的鲜牛奶有益老人消化对胃好.还有营养 2017-01-11
    在众多奶粉中,中老年人选择中老年奶粉更为合适,因为老年奶粉一般都是高钙、低脂、低糖,有的还加入适量的低聚糖,适合老年人的生理特点。①中低脂可以减少高脂血症的危险。②高的钙质可以增加钙质的摄入,如强化了维生素D和含有一定量的镁,则更有利于钙质的吸收。③低的糖分是避免食入过多的糖,以免容易引起糖尿病。④中老年奶粉中,有的加入低聚糖,低聚糖虽不被人体利用,但可促进肠道有益细菌,如双歧杆菌的生长,以达到保健作用。低聚糖还能促进肠蠕动,防止老年人便秘,降低血糖和血中胆固醇。⑤50多岁以上的人需要补钙1500毫克,每天喝一瓶牛奶最多也只能吸收200多毫克的钙。中老年朋友,除了每天一瓶奶和日常生活饮食之外,补充钙制品是有效的补钙方法。高钙奶适合孕妇、骨质疏松症、高血压症及中老年朋友饮用。⑥配方奶就是在牛奶中加入维生素E、维生素D和钙等不同添加品,适合老年人食用。 2017-01-11
    这个是没有什么具体的牌子的,就是一些老年性的奶粉就可以了,食物只是一个方面,要注意营养的均衡,三餐的规律的,另外的话,健康的生活习惯也是很重要的了,比如睡眠要充足规律,要每天都检查一下运动,提高身体素质,才能帮助改善的了。人体是要综合的提高的。 2017-10-24
  • 医生,你好!高钙牛奶与纯牛奶,哪种较适合老人饮用?

    本人性别女,今年30岁,医生,高钙牛奶与纯牛奶,哪种较适合老人饮用?有人说,高钙的食物吃多了会得结石。高钙牛奶与纯牛奶,哪种较适合老人饮用? 查看解答
    一共有8条解答,您可以下拉查看所有
    老年人的身体多数伴随有缺钙的现象 合理的进行牛奶的摄入即可 正常的牛奶的钙质含量都是比较高的 不要刻意的服用高钙牛奶
    一般对于这种情况的话建议适当补充点高钙奶的,而且本身老年人的年龄相对容易导致流失钙质的,所以钙的需求量反而加大的,所以要注意为好的。期间饮食方面也要注意均衡搭配为好的。
    哪种牛奶更适合需要看老人的体质,如果老人身体健康、没有病史喝纯牛奶比较好,而如果有骨质疏松的情况则需要喝高钙牛奶,从而补充钙质。要因人而异。希望对你有帮助。
    纯牛奶是指奶牛在喂养的过程中吃的是天然牧草。高钙牛奶是指在牛奶加工的过程中添加了钙元素。老年人比较适合喝加钙的。老年人骨密度降低了,适合添加钙质去填补。
    纯牛奶相比高钙牛奶的话,会多一些蛋白质、脂肪的含量,会增加人体抵抗力。高钙牛奶中会钙元素多一些,可以促进睡眠、预防骨质疏松、增强抵抗力等作用,高钙的食物不要与含草酸比较多的食物一起吃,可以预防结石的形成。
    老年人骨量中的钙流失量较大,而且肠道钙的吸收能力下降,建议可以饮用高钙牛奶,更好的补充钙质,但不要空腹饮用牛奶,不利于牛奶中的蛋白质吸收,适量喝,不要超量应该不会导致结石。
    这两种奶都可以,一般每100毫升中含有100毫克的钙。高钙奶人工添加了一些钙,这种情况结合老年人盖腿间数量为1000毫克。高钙奶更适合老年人。
    钙质摄入过多主要会导致的是便秘的出现,结石出现需要多种原因,单一钙质摄入影响不大。但是根据现在的标准来说,所谓的高钙产品,其实添加钙质也很有限,没有选择实际意义。注意合理饮食补充钙质摄入量,应该注意绿叶蔬菜、卤水豆腐、牛奶食用,同时要杜绝高盐、油腻食物避免对钙质的吸收和代谢产生不良影响。由此可以满足人体日常需要。

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