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时时彩计划稳赢版:宝宝便秘有对策 打开秘结说亮话(上)

来源:网友提交 2018-07-04 编辑:『适应分别』
 

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宝宝自从呱呱坠地以来,每天吃饱睡,睡饱吃,一眠渐渐大一寸,让妈咪看得好放心!但是,有的宝宝每天虽也乖乖喝奶,便便却老是「嗯」不出来,宝宝这样算正常吗?本单元邀请专治小儿肠胃的中医儿科医师,教新手爸妈缓解宝宝便秘的正确方法,让您宝贝肠胃健康、从此顺畅!
宝宝便秘有对策 打开秘结说亮话
小宝宝也有便秘困扰?
悦儿亲子中医诊所院长黄子玶医师表示,就中医而言,当宝宝有便秘现象时,即是宝宝脾常不足、消化吸收能力较弱时的症状。因为0~1岁宝宝的「脾胃」也就是消化系统尚未发育熟成,当受到一些外来因素影响时,就容易有消化吸收不佳、排便不顺的情况发生。

分析宝宝便秘的成因
1. 哺乳妈咪饮食太燥
黄子玶医师说,当宝宝喝奶时吸收力不佳、副食品摄取不当、宝宝生活环境异动有心理压力下,均可能造成宝宝便秘与吸收不好的情况发生。举例来说,0~1岁喝母奶的宝宝,一天数次或数日排便一次均属正常范围;因为母乳容易吸收,宝宝的平均排便次数可能会比较少。

然而,喝母奶的宝宝,若有便秘状况的话,新手爸妈可观察宝宝的排便周期,是否明显越拉越长,及宝宝排泄物转硬的情形?;谱荧r医师建议,哺乳妈咪此时可注意自己的日常饮食,是否因吃了过多辛辣、燥热的食物,导致影响母奶宝宝产生便秘的情形。

2. 配方奶的成份
以医师的临床经验来看,喝配方奶的宝宝,其实是最常发现有便秘反应的宝宝。因为配方奶的成份是经过调配的,毕竟不像母乳那么天然、容易吸收和消化,因此对某些肠胃功能特别娇弱的婴儿来说,可能会因为吃到配方不适合的婴儿奶粉而有便秘状况发生;但通?;还谭垡院缶苊飨愿纳?。

3. 副食品蛋白质有关系
黄子玶医师提醒家长说,当父母在制作宝宝的新鲜副食品时,若蛋白质摄取量太高而碳水化合物的摄取不足,例如肉模拟例太高,饭、面、谷物类及水分摄取不足时,较易使宝宝肠道菌相失衡,进而造成宝宝粪便偏碱性干燥的状况而发生便秘等情形。

此外,黄医师也说,当宝宝摄取副食品的量一下多、一下少,食量呈现不均衡的情况,若遇及宝宝天生脾胃较虚、肠胃功能发育不成熟时,最容易引起宝宝消化系统的便秘现象。

4. 宝宝有心理压力
当小宝宝5~6个月大时,因为已逐渐开始懂得认人,若此时宝宝的主要照顾者有所更动,变成保母或其他人来带,乃至于将宝宝带往父母家照顾等,当宝宝平时的生活环境异动时,多少会因此造成敏感宝宝焦虑、睡不好等等的心理压力,间接也造成宝宝便秘的情形。

黄子玶医师说,新手父母宝宝自出生后,除了宝宝的成长纪录外,最好也能完整记录宝宝每日的排便日志,以仔细观察宝宝的日常排泄情形;借此家长也能更熟悉宝宝平时的排便习惯,进而准确判断宝宝是否属于便秘症状。

有关宝宝排便日志的内容,包括宝宝每日排便的次数、便便颜色、便便形状、便便味道等,均可分别做仔细观察和记录。一旦发现宝宝在某段时间内,排便有异于平时的情况产生时,像是宝宝「嗯嗯」时间变长,感觉和平时排便规律不太一样时,就要特别留心宝宝是否发生便秘了。




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